当清退湿地养殖、清理外来物种后，福建省福州市滨海新城海岸带修复的主导权便被交给了自然。原本被鱼塘分割的水系恢复连通后，大自然展现了强大的自我恢复能力——水质越来越清、越来越净。福州东湖湿地修复一年后，植被数量由74科166属202种增加至80科176属221种，记录的鸟类总数和多样性指数也分别增加了22.8%和13.6%。这是综合运用自然恢复和人工修复两种手段推动生态保护修复的典型案例。
长江流域重点水域“十年禁渔”全面启动。11.1万艘渔船、23.1万名渔民退捕上岸，将河湖还给自然，万里长江得以休养生息。如今，江豚群体出现的频率显著增加，赤水（水行业分析报告）河鱼类资源量达到禁捕前的1.95倍……
事实证明，当我们还自然以和谐宁静，自然就会还我们一片蓬勃生机。自然生态系统是一个有机生命躯体，有其自身发展演化的客观规律，具有自我调节、自我净化、自我恢复的能力。治愈人类对大自然的伤害，首先要充分尊重和顺应自然，给大自然休养生息足够的时间和空间，依靠自然的力量恢复生态系统平衡。
但自然恢复也有着局限和极限，当生态系统受到严重损害或者破坏时，仅依靠自然的力量往往难以奏效。这就对人工修复提出了更高的要求，也给我们留下了积极作为、充分发挥主观能动性的广阔天地。
河南三门峡，小秦岭深处，是“万亩矿山修复”的重要区域。为抹去几年前20多万人“淘金”留下的山体伤痕，三门峡市打响轰轰烈烈的生态保卫战，封坑口，拆设施，清运矿渣，植树种草……如今，老鸦岔金矿“1770坑口”下原本300多米长、40多米高的矿渣渣坡已显著降低，层层坡面覆盖绿树、草丛，山泉、河水清清流淌，林麝、松鼠等野生动物屡现山间。